8 kali 1 gelas = 8 Gelas



Saya termasuk orang yang bermasalah soal minum air putih yang cukup. Dulu bahkan, selesai makanpun saya enggan untuk minum. Teman saya sampai aneh lihat saya yang jarang minum, atau kalaulah minum hanya seteguk lalu cukup. Hingga akhirnya saat saya sakit dan dokter menyuruh saya untuk cek darah, diketahui bahwa kadar kekentalan darah saya tinggi. Saya juga jadi sering pegal-pegal.

Malam kemarin, saya diingatkan lagi soal pentingnya banyak konsumsi air putih lewat kuliah whatsapp yg diadakan oleh sebuah grup. Maka kemudian saya berpikir, bagaimana caranya agar saya mengkonsumsi air putih sesuai kebutuhan, tanpa membuat saya mual atau merasa kembung. Ohiya, segelas demi segelas. Sampai delapan kali. Katanya, minimal kita butuh 8 gelas air putih dalam sehari, dalam waktu 24 jam. Jadilah saya putuskan untuk nyicil minum air putih seharian ini :D

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Harga Bakso

Harga Bakso ~ Sore ini, saya dan beberapa guru masih stay di sekolah. Ada yg masih berkutat dengan pembuatan RPP, bebenah kelas, dan lain sebagainya. Pada satu celetukan, sepakatlah kami kalau kepala terasa nyut-nyutan dan butuh asupan makanan yang menyegarkan 🤣 Hingga akhirnya kami sampai pada satu kesepakatan untuk: membeli bakso. "Berapa harga baksonya bu?" Tanya saya pada guru lain yang biasa beli. "Waktu itu 15ribu." Jawab bu Lia. "Tapi kemarin kita beli 13ribu." Jawab yang lain. "Yaudah. 15ribu aja dulu yah. Sisanya untuk Pak Agung (yang mau membelikan)." Simpul saya. Satu persatu merogoh uang dikantongnya. Ada 5 orang yang membayar untuk masing-masing 1 porsi kecuali Bu Eva yang membeli 2 porsi, 1 untuk anaknya yang memang sekolah di tempat kami mengajar. Jadi uang terkumpul adalah 6x Rp. 15000 = Rp. 90000 Diberikanlah uang sejumlah tersebut kepada Pak Agung. "Pak ini tolong beli 6 porsi. Mudah-mudahan masih ada sisa buat on...
Baca selengkapnya

Mendidik Anak dengan Bahagia

Menjadi orang tua memang bukan tugas yang mudah. Terlebih di zaman yang katanya semakin modern ini. Kita dituntut untuk terus berpacu dengan segala perubahan yang begitu cepat. Jika kita enggan untuk terus belajar, maka sangat mungkin kita akan sangat kelelahan atau bahkan kebingungan dalam mendidik anak-anak. Namun sebagai muslim, kita patut bersyukur. Sebab kita telah memiliki panduan lengkap, termasuk bagaimana cara mendidik anak. Panduan itu bernama Al-Quran, kitab suci yang terjaga hingga akhir kehidupan di bumi ini. Dalam sebuah kajian bertema Sentuhan Parenting, Ustadz Budi Ashari menjelaskan, bahwa sebenarnya mendidik anak itu bisa menjadi mudah, manakala kita berpegang teguh pada pedoman utama kita yaitu Al-Quran dan Sunnah. Salah satu pelajaran yang dapat kita petik soal mendidik anak ini ada dalam kisah keluarga Imran yang Allah abadikan dalam QS. Ali Imran mulai dari ayat 35 hingga 37. Jika dirangkum, ada tiga poin besar yang harus kita perhatikan agar mendidik anak menjadi...
Baca selengkapnya

ADMIN GRUP ~

#NHW10 #Matrikulasibatch4 Sebenarnya, saya belum tahu pasti mengapa Allah kirimkan saya amanah ini. Amanah menjadi admin WA Grup IIP Banten. Tapi saya yakin, ada kebaikan yang terselip lewat takdir ini. Mengapa saya? Barangkali karena saya memang lumayan aktif di sosmed terutama Whatsapp, dan Allah tidak ingin saya hanya menghabiskan waktu dalam hal itu tanpa memberi manfaat pada orang lain. Dan salah satu jalannya adalah lewat menjadi admin WA grup. Toh, waktu saya juga masih terbilang longgar. Meski memang, setiap hari hari senin hingga jumat saya harus mengajar, tapi saya tahu bahwa kesibukkan saya itu tidaklah lebih padat daripada kesibukannya para ibu rumah tangga dengan seabrek tugas dan amanahnya. Maka barangkali lagi, lewat amanah menjadi admin grup ini, Allah menginginkan saya bisa memanfaatkan waktu menanti datangnya jodoh ini dengan sebaik mungkin. Perihal tantangan. Setiap hal dalam hidup, setiap amanah yang datang pastilah terdapat tantangan. Pun dengan saya dalam me...
Baca selengkapnya